diet45encouragemyself's Blog

身長155cm
スタート時52.7Kg
現在51.1Kg
6月末までの目標 49・5Kg
最終目標 45Kg

ダイエット開始4週間目にして

よっしゃ~~~~~~~~~~~~~~~
ジム生活4週間目にして
やっと!やっと!目に見える成果きたあ~~~~~~


いきなりストンってやせた!
やっぱり運動だけじゃなくて食事制限も必要なんだなあ~~~!


さすがにずっと停滞してたぶん嬉しすぎる。


嬉しいうれしい。
絶対チョコレートやパンなんて食べないぞ!
ばかにしてきたやつ見てろよ!
とりあえず49Kg代目指すんだ!気分が全然違うはず!
しかも筋トレと並行するぞ!


そのためにテスト勉強もこつこつやってジムの時間だけはつくるようにする!!!!!!



誘惑にまけるな!!!!!!!!!!!!!!


あ、ESやらな・・・。

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